Encontre um lugar calmo, de preferência na natureza ou num ambiente silencioso.

Respire fundo algumas vezes, esvazie a mente, defina uma intenção clara (cura, limpeza, foco, conexão).

Agradeça mentalmente à medicina e aos povos que a guardam.

Evite ingestão de bebida alcoólica antes e após usar rapé

Escolha seu aplicador:

Curipe → uso individual (você mesmo sopra em si).

Tepí → uso compartilhado (alguém sopra em você).

Medida:
Pegue uma pequena quantidade de Rapé (do tamanho de uma fava). Não exagere, comece com pouco, sinta e respeite seu corpo.

Aplicação:
Coloque o Rapé na ponta do Curipe ou do Tepí.
Feche uma narina com o dedo, encaixe a outra extremidade na narina aberta e sopre firme e curto (ou receba o sopro de quem aplica).
Repita do outro lado. Sempre sopre nas duas narinas para equilibrar os canais de energia. Respire fundo, se concentre no propósito da sua cura.

Mantenha os olhos fechados, respire devagar.

Deixe o Rapé atuar — ele pode limpar o nariz, fazer escorrer um pouco. Tenha um lenço ou papel por perto.

De preferência permaneça em silêncio e sentado ouvindo o que a medicina traz.

Não é recomendável deitar após o uso.

Finalize com gratidão.

Obs: É normal sentir enjoo após o uso, a medicina está trabalhando, assim, é comum se a  pressão cair, até o seu corpo se acostumar e suas energias equilibrarem.

Nunca use Rapé de forma apressada ou sem intenção.

Evite quando estiver com estômago cheio ou ao sentir desconforto.

Se for iniciante, busque a companhia de alguém.

Hidrate-se depois e respeite o tempo do seu corpo.